Fit and strong

+ Recettes/Snacks

 

 

Des petits encas légers, pour se faire plaisir sans conséquences !

La majorité de ces desserts seron soit à base de fruits, soit protéinés ...

Mousses au chocolat, crumble, crème aux oeufs ... Vous régaler sans prendre de gras !

 

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Boisson rafraichissante à la pastèque

"Purée" de chou-fleur - Cauliflower Brain

Irish Pancakes - Light !!

Les mousses aromatisées : 65 kcal de pur plaisir !!

Shake protéiné banane-choco

Mousse au chocolat protéinée

Pomme au micro-ondes