Fit and strong

+ Fiches alimentation


Le petit déjeuner : vraiment important ??

Le régime "produits laitiers"

La banane : un fruit sous estimé !

Manger gras et sucré pour maigrir !

La diète hormonale (leptine)

La vérité sur la perte de poids !

Manger plusieurs fois par jour pour mincir

Conférence sur l'anorexie et la boulimie

L'effet laxatif ... Par les produits laitiers !!!

Végétarisme, viande, étude interessante à lire absolument

Connaitre la valeur calorique des aliments

Contre la constipation